Sarı Çeri Domates Nedir?

Sarı çeri domates, küçük ve tatlı yapısıyla öne çıkan, doğal sarı renkte bir domates çeşididir. Salatalar, garnitürler, sandviçler ve atıştırmalık olarak sıkça tercih edilir. Sarı çeri domatesler, A ve C vitaminleri yönünden zengin olup, potasyum ve antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini destekler. Düşük kalorili yapısı ve lif oranı ile sağlıklı bir besin seçeneğidir. Tatlı ve hafif aromasıyla sofralarınıza renk ve lezzet katarken, sindirim sağlığına katkıda bulunur.

Sarı Çeri Domatesin Besin Değerleri
100 gram sarı çeri domates yaklaşık olarak:

• Kalori: 18 kcal
• Karbonhidrat: 3.9 g
• Lif: 1 g
• Protein: 0.9 g
• Yağ: 0.2 g
• A Vitamini: 870 IU
• C Vitamini: 14 mg
• Potasyum: 240 mg

Sarı Çeri Domatesin Faydaları
Sarı çeri domates, içerdiği beta-karoten ve likopen sayesinde güçlü bir antioksidan kaynağıdır, hücreleri koruyarak yaşlanma etkilerini azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini ile soğuk algınlığı ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Aynı zamanda düşük kalori içeriği ve yüksek lif oranı ile kilo kontrolüne destek olur.

Sarı Çeri Domates Tarifi: Fırında Sarı Çeri Domates

Malzemeler:

• 500 gram sarı çeri domates
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 diş sarımsak (doğranmış)
• 1 çay kaşığı tuz
• 1/2 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı kekik veya taze otlar
• Taze fesleğen yaprakları (süslemek için)

Yapılışı:

1. Fırını Hazırlayın: Fırını 200 dereceye ısıtın.
2. Domatesleri Hazırlayın: Sarı çeri domatesleri yıkayıp kurulayın, bir fırın tepsisine koyun.
3. Baharatlı Karışım: Zeytinyağı, sarımsak, tuz, karabiber ve kekik karışımını domateslerin üzerine dökün, iyice karıştırın.
4. Fırınlama: Fırında 20-25 dakika kadar pişirin.
5. Servis: Fırından çıkan domatesleri fesleğenle süsleyerek sıcak veya soğuk servis edin.

Sarı çeri domates, doğal lezzeti ve besleyici özellikleriyle sofralarınızda farklı bir tat sunar. Bu sağlıklı ve pratik tarifle domateslerin doğal tatlarını daha yoğun şekilde keşfedebilirsiniz.

Dağıtım ve Teslimat

Teslimat Ücretleri