Organik Kırmızı Mercimek (1000 gr) Beyorganik: Sofranızda Sağlık ve Doğallık!

Beyorganik markasının özenle sunduğu Organik Kırmızı Mercimek, mutfaklarınızda hem lezzetli hem de besleyici yemekler hazırlamanız için ideal bir seçimdir. 1000 gramlık (1 kg) pratik ambalajında gelen bu mercimek, tamamen doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle, kimyasal gübre, pestisit veya GDO'lu tohum kullanılmadan yetiştirilen mercimek bitkilerinden elde edilmiştir. Hızlı pişme özelliği ve eşsiz tadıyla, çorbalardan ana yemeklere kadar birçok tarifin vazgeçilmezidir.

Neden Beyorganik Organik Kırmızı Mercimek Tercih Etmelisiniz?

• %100 Organik Sertifikalı: Beyorganik, ürünlerinde doğallığı ve saflığı ön planda tutar. Bu kırmızı mercimek, organik tarım standartlarına uygun olarak yetiştirilmiş ve sertifikalandırılmıştır. Bu sayede, tükettiğiniz ürünün zararlı kimyasallardan arınmış, güvenilir ve çevre dostu olduğundan emin olursunuz.
• Yüksek Protein Kaynağı: Bitkisel bazlı protein açısından oldukça zengindir. Özellikle vegan ve vejetaryen beslenenler için mükemmel bir protein alternatifidir, kas gelişimi ve onarımı için önemli bir destek sağlar.
• Yüksek Lif İçeriği: Kırmızı mercimek, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olan diyet lifi açısından zengindir. Bağırsak sağlığını destekler, tokluk hissi sağlar ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
• Demir Deposu: Bitkisel demir kaynakları arasında önemli bir yere sahiptir. Demir, vücutta oksijen taşınması ve enerji üretimi için hayati öneme sahiptir, özellikle anemi riski olanlar için faydalıdır.
• Vitamin ve Mineral Zengini: Folat (B9 vitamini), magnezyum, potasyum ve çinko gibi birçok önemli vitamin ve minerali barındırır. Folat, hücre yenilenmesi ve DNA sentezi için önemlidir.
• Hızlı Pişme Özelliği: Kabuksuz yapısı sayesinde diğer mercimek türlerine göre çok daha hızlı pişer, bu da özellikle zamandan tasarruf etmek isteyenler için büyük bir avantajdır.
• Çok Yönlü Kullanım: Çorbalardan köftelere, salatalardan püre haline getirilen yemeklere kadar geniş bir kullanım alanına sahiptir.

Organik Kırmızı Mercimeğin Besin Değerleri (Yaklaşık Değerler / 100 gram Kuru Mercimek)

• Kalori: Yaklaşık 300-350 kcal
• Protein: Yaklaşık 24-26 gram
• Karbonhidrat: Yaklaşık 55-60 gram
  • Lif: Yaklaşık 10-12 gram
• Yağ: Yaklaşık 1-2 gram (Çok düşük)
• Demir: Günlük ihtiyacın önemli bir yüzdesi
• Folat (B9 Vitamini): Yüksek miktarda bulunur.
• Magnezyum, Potasyum, Çinko: Eser miktarda.

Organik Kırmızı Mercimeğin Kullanım Alanları

Organik Kırmızı Mercimek, mutfaklarda çok yönlü bir kullanıma sahiptir:

• Çorbalar: Türk mutfağının vazgeçilmezi mercimek çorbasının ana malzemesidir. Kremsi yapısıyla doyurucu ve lezzetli çorbalar elde edilir.
• Köfteler: Mercimek köftesi, vegan veya vejetaryen beslenenler için harika bir ana yemek veya mezedir.
• Salatalar: Haşlanmış kırmızı mercimek, salatalara protein, lif ve dolgunluk katmak için kullanılabilir.
• Püreler ve Yan Yemekler: Sebze pürelerine veya ana yemeklerin yanında garnitür olarak kullanılabilir.
• Yemekler: Sebzeli güveçler, körili yemekler veya dolmaların iç harcında kullanılabilir.
• Bebek Mamaları: Kolay sindirilebilir ve besleyici yapısıyla bebek mamaları ve ek gıdalar için uygun bir alternatiftir.

Pişirme Notu: Kırmızı mercimek, pişirmeden önce genellikle ıslatılmasına gerek duymaz. Sadece iyice yıkanması yeterlidir. Yaklaşık 15-20 dakika içinde pişerek yumuşar.

Saklama Koşulları

Organik Kırmızı Mercimek, serin, kuru ve karanlık bir yerde, hava almayacak şekilde kapalı bir kapta veya orijinal ambalajında muhafaza edilmelidir. Doğru saklama koşulları, ürünün tazeliğini ve besin değerini daha uzun süre korumasını sağlar.

Sonuç

Beyorganik Organik Kırmızı Mercimek (1000 gr), mutfaklarınıza doğallık, sağlık ve lezzet getiren, besleyici ve pratik bir bakliyattır. Yüksek protein, lif ve demir içeriğiyle sağlıklı beslenmeyi desteklerken, hızlı pişme özelliği sayesinde zamandan tasarruf etmenizi sağlar. Çorbalardan ana yemeklere kadar birçok tarifte gönül rahatlığıyla kullanabileceğiniz bu organik mercimeği sofranızdan eksik etmeyin!

Ürün sertifikaları için tıklayınız