Organik Hindistan Cevizi Unu - weFOOD (320 gr)

weFOOD Organik Hindistan Cevizi Unu (320 gr): Glutensiz ve Doğal Lezzet Dolu!

weFOOD'un doğallık ve sağlık odaklı ürün gamına eklenen Organik Hindistan Cevizi Unu, 320 gramlık paketiyle mutfağınıza glutensiz ve tropikal bir lezzet katıyor! Organik sertifikalı hindistan cevizlerinden elde edilen bu un, hem besleyici hem de son derece çok yönlü bir malzemedir. Yüksek lif ve düşük karbonhidrat içeriğiyle sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için ideal bir seçenektir.

Neden weFOOD Organik Hindistan Cevizi Unu Tercih Etmelisiniz?

• Glutensiz ve Tahılsız: Tamamen doğal ve glutensiz yapısıyla, çölyak hastaları ve glüten hassasiyeti olan bireyler için mükemmel bir alternatiftir. Tahıl bazlı unlara sağlıklı bir mola vermek isteyenler için de uygundur.

• Yüksek Lif İçeriği: Hindistan cevizi unu, lif açısından oldukça zengindir. Bu özelliği sayesinde sindirim sisteminizi destekler, tokluk hissini uzatır ve kan şekeri dengesine katkıda bulunabilir.

• Düşük Karbonhidrat ve Kalori: Diğer unlara kıyasla daha düşük karbonhidrat ve kalori içeriğine sahiptir. Bu da onu kilo kontrolü veya düşük karbonhidrat diyeti yapanlar için cazip bir seçenek haline getirir.

• Sağlıklı Yağ Kaynağı: Hindistan cevizinden elde edildiği için doğal olarak orta zincirli trigliseritler (MCT'ler) gibi sağlıklı yağları içerir.

• Tropikal Lezzet ve Aroma: Hafif tatlı ve belirgin hindistan cevizi aroması, tariflerinize egzotik bir dokunuş katar.

• Emici Yapı: Çok emici bir un türüdür. Tariflerinizde kullanırken normal un miktarına göre daha az kullanmanız gerekebilir ve sıvıyı daha fazla çektiği için ek sıvı gerekebilir.

• Organik ve Katkısız: weFOOD güvencesiyle, organik sertifikalı hindistan cevizlerinden üretilmiş olup, hiçbir katkı maddesi, koruyucu veya yapay aroma içermez.

weFOOD Organik Hindistan Cevizi Ununun Besin Değerleri (Yaklaşık 100 g için)

• Enerji: ~475 kcal

• Karbonhidrat: ~60 g

  • Şeker: ~23 g

  • Lif: ~35 g

• Protein: ~18 g

• Yağ: ~24 g

  • Doymuş Yağ: ~22 g

• Sodyum: ~15 mg

weFOOD Organik Hindistan Cevizi Unu Nasıl Kullanılır?

Hindistan cevizi unu, çeşitli tariflerde kullanılabilir:

• Glutensiz Pişirme: Kek, kurabiye, pankek, muffin ve ekmek gibi glutensiz tariflerde beyaz un veya diğer glutensiz unlarla karıştırılarak veya tek başına (tarife göre ayarlayarak) kullanılabilir.

• Kıvam Arttırıcı: Çorbalara, soslara veya smoothielere ekleyerek hem kıvamını hem de besin değerini artırabilirsiniz.

• Kaplama Malzemesi: Tavuk, balık veya sebzeleri kaplamak için kullanılabilir.

• Enerji Barları: Ev yapımı enerji barları ve topları hazırlarken kullanılabilir.

Önemli Not: Hindistan cevizi unu, buğday ununa göre çok daha fazla sıvı çeker. Bu nedenle tariflerde kullanırken, sıvı miktarını artırmanız veya un miktarını azaltmanız gerekebilir. Tariflerde genellikle buğday ununun %20-30'u kadar hindistan cevizi unu kullanılması önerilir, ancak tariften tarife bu oran değişebilir.

Saklama Koşulları

• Serin ve Kuru: Oda sıcaklığında, serin, kuru ve doğrudan güneş ışığı almayan bir yerde muhafaza ediniz.

• Hava Geçirmez Kap: Açıldıktan sonra, tazeliğini ve kalitesini korumak için mutlaka hava geçirmez bir kapta saklayınız.

Başta ekmek ve hamur işleri olmak üzere un kullandığınız tüm ürünlerin yapımında kullanabilirsiniz

Birbirinden lezzetli ekmekler,pastalar,kekler,börekler ve kurabiyeler hazırlayabilirsiniz

İyi bir kıvam için veya istenirse diğer un çeşitleri ile karıştırılabilir

Ürün sertifikaları için tıklayınız