🌾 Beyaz Kinoa (250 gr) – Yayla Gurme
Glütensiz, yüksek proteinli ve sağlıklı yaşam için ideal bir süper tahıl!
Yayla Gurme’nin özenle seçilmiş beyaz kinoası, katkı maddesi ve koruyucu içermez. Hafif aroması ve yumuşak dokusuyla hem salatalara hem de sıcak yemeklere mükemmel uyum sağlar. Tam protein kaynağı olması sayesinde vegan ve sporcu beslenmesinde de önemli bir yere sahiptir.
🌿 Doğal, glütensiz ve besleyici beyaz kinoa!
🌟 Faydaları ve Özellikleri
✅ Katkı maddesi ve koruyucu içermez
✅ Tüm esansiyel aminoasitleri içerir, tam protein kaynağıdır
✅ Lif ve antioksidan bakımından zengindir
✅ Glütensizdir, çölyak hastaları için uygundur
✅ Salata, pilav ve diyet tariflerinde çok yönlü kullanım
🔢 Besin Değerleri (100 g için yaklaşık)
✅ Enerji: ~368 kcal
✅ Protein: ~14 g
✅ Karbonhidrat: ~64 g
✅ Lif: ~7 g
✅ Yağ: ~6 g (sağlıklı bitkisel yağlar içerir)
✅ Vitamin ve mineraller: Demir, magnezyum, potasyum, B vitaminleri
🍽️ Kullanım Önerisi
🥗 Salatalarda haşlanmış olarak,
🥘 Pilav, çorba ve sebze yemeklerinde,
🍲 Kahvaltılık kaselerde veya sağlıklı ara öğün tariflerinde kullanılabilir.
🧊 Saklama Koşulları
📦 Serin, kuru ve nemden uzak yerde muhafaza edin.
🔒 Paket açıldıktan sonra hava geçirmeyen kapta saklayarak tazeliğini koruyun.
🛒 Tazemasa.com’da Şimdi Satışta!
Protein, lif ve mineral zenginliğiyle Yayla Gurme Beyaz Kinoa (250 gr), Tazemasa.com güvencesiyle sofralarınıza geliyor! Sağlıklı ve besleyici tarifler için hemen sipariş verin. 🌾✨
Besin değeri yüksek olan kinoa bitkisinin tohumlarından elde ediliyor. Protein değeri çok yüksek olan kinoa düşük şeker oranı ile dikkat çekiyor. Tokluk hissini güçlendiren ve besleyici bir besin olan Yayla Gurme Beyaz Kinoa tahıl gibi tüketilebiliyor. Özellikle pilav, salata ve kısırlarda kullanılan kinoa; sebze yemeklerine de farklı bir tat veriyor. Antioksidan özelliği sayesinde birçok diyet listesinde yerini alan Yayla Gurme Beyaz Kinoa özel beslenme gerektiren durumlarda da ilk sıralarda tercih ediliyor.
- Yüksek lif içerir.
- Protein kaynağıdır.
- Düşük doymuş yağ içerir.
- Çok düşük tuz içerir.
- Yüksek Potasyum içerir.
- Yüksek Fosfor içerir.
- Yüksek Magnezyum içerir
- Yüksek Mangan içerir.
- Yüksek B1 vitamini içerir.
- Yüksek Bakır içerir.
- Demir kaynağıdır.
- Çinko kaynağıdır.
- E vitamini kaynağıdır.
- B2 vitamini kaynağıdır.
Saklama Koşulları
Rutubetsiz güneş almayan serin bir yerde, mümkünse bez torbada saklayınız.
Menşei
Peru
Kullanım Önerileri
Pişirmeden önce kinoayı alkali suda yarım saat bekleterek veya suyun altında zarar vermeden elinizle ovalayarak bolca yıkamalısınız. Süzülmüş kinoayı tencereye koyduktan sonra sıcak su ekleyip kaynatın, hemen ardından kısık ateşte tencerenin ağzı kapalı olarak pişirin. 15 dakika gibi kısa bir sürede pişer. Pişirirken bir bardak kinoa için 1,5-2 bardak su yeterlidir.